Untuk membantu memberikan solusi terkait cara mencapai berat badan optimal, Tim Gizi Obesitas Fakultas Kedokteran Universitas Brawijaya telah merancang suatu software yang bisa membantu kita untuk:
- Mengetahui status gizi (menilai apakah berat badan kita normal, berlebih atau kurang)
- Mengetahui berat badan ideal
- Mengetahui kebutuhan energi untuk menurunkan berat badan
- Mengetahui kandungan energi dalam makanan yang ada di sekitar kita
- Mengevaluasi keberhasilan diet hari ini
Contoh tampilan software
- Hasil perhitungan status gizi Anda akan terlihat di layar. Selanjutnya pilih perencanaan penurunan berat
- Install pada Android, masuk ke halaman persetujuan, selanjutnya masukkan data awal Anda
- Selanjutnya akan terlihat di layar proporsi kebutuhan energi yang dianjurkan. Anda dapat badan yang Anda inginkan
- Menu sukseskah diet hari ini digunakan untuk mengevaluasi jumlah energi dari makanan yang Anda rencanakan/Anda konsumsi hari ini.
- Melihat kandungan makanan untuk setiap jenis makanan di pilihan menu makanan
- Ini tampilan apabila diet Anda sukses hari ini.
Aplikasi ini dapat didownload secara gratis melalui
https://play.google.com/store/apps/details?id=nutrisoftbank.android.myweightlossdiet
Selamat mencoba, Semoga bermanfaat.
Ditulis oleh:
Widya Rahmawati,
Tim Gizi Obesitas FKUB